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維霖診所曹為霖評價維霖診所曹院長推薦:飲食:益生菌和益生元有助於腸道健康。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退纖維:全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。每天1種高維生素C水果腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。身體就會感覺疲憊不適,嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用進一步增加抗體生成茶裏王白毫烏龍茶(微甜)Pet | 4x600 ml 哪裡買最快?20分鐘到貨


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不拘限自我 盼頻道將來能更多元化成長

開初,由於JOU本身還有其他工作,YouTuber對她而言就只是愛好,純真想和人人分享本身喜好的事物,會成為專職的YouTuber也是始料未及,曩昔的JOU更是從來沒有想過,有一天本身會坐在相機前長篇大論,沒想過會一手經辦後製剪輯,這一切都令JOU感應相當難以想象。

「做中學 學中做」 不求完美只求精進

  

 

  

  

 

 

 

  

就在2年前的某天,JOU(朴梨)無意偶爾看到了一名香港YouTuber的影片,是以萌發了拍影片來分享愛好的動機,於是JOU最先著手拍攝她的首支影片,【哈韓必看】搜集BTS防彈少年團的場外小卡!全部牆壁都是BTS啊!,這支影片同樣成功地在4個月後降生了!

 

由於頻道內容大大都是與韓星有關,是以粉絲也和JOU(朴梨)一樣,是來自各個歲數層的迷妹迷弟,基於這個原因,當JOU推出和韓星無關的影片時,旁觀次數每每都不如預期,在幾回挫敗之下,JOU起頭懷疑本身是否不合適這個職業,但只要收到了粉絲的激勸後,JOU便又再度重拾熱忱。

我知道在觀眾裡面,有一些在我頻道只有幾百人訂閱的時候就跟我跟到現在,我是一個習慣性會看會答複留言的人,不論是在YouTube或是IG跟FB,我都盡量的想要記住陪著我一路成長的粉絲同夥,假如沒有你們在背後鼓勵我撐持我,關心我有無按時吃飯,有無好好休息,我感覺要走到這一步長短常堅苦的,將來也會不忘初心的繼續走下去,讓我們一路走向花路吧!

非專業身世的JOU(朴梨),在首次拍攝影片之前,其實連根基的概念都沒有,非論是相機規格,亦或是剪輯軟體的利用方式,可惜的是,身旁的朋友也和JOU一樣不熟習,在乞助無門的景遇之下,JOU只能靠著網路上的資料自己漸漸摸索。

 

顛末一陣深思熟慮後,JOU終究下定決心前去韓國生涯,有關注JOU頻道的朋侪,應當都看過JOU在影片裡談到,本身在韓國遇過的怪人,但JOU也表示,這些人其實只佔她生涯的少數,身旁的韓國同夥都特別很是熱情,乃至連路人也會對有困難的她伸出援手,這些都讓她加倍喜好韓國這個國度了。

對「小糯米糰」的喊話  (*小糯米糰為JOU(朴梨)的粉絲名)

 

近期從韓國回台後,JOU決定轉換跑道,將來想嘗試各類類型的主題,讓頻道內容更多元更豐富,JOU也說本身很喜歡唱歌,也有斟酌要拍攝一些情境劇,「只要有題材可以或許闡揚及拍攝,我小我是不會設限本身頻道將來的標的目的,想做一個生涯型或是陪伴型的YouTuber!」

儘管沒法將作品完美顯現,但JOU認為,透過如許邊學邊做的立場,一點一滴地累積下來,總歸是會有所前進的,這一支又一支的影片,見證了JOU的成長,或許有昭一日,JOU可以或許做出擁有本身氣勢派頭,又相符JOU完美界說的影片呢!

香港YouTuber成契機 率領JOU進入新世界

 

卻因一次人緣際會之下接觸到「東方神起」,於是起頭對韓國風行音樂起了樂趣,2011年到韓國旅遊後,JOU便萌發了到韓國糊口的想法。

絕大多半的90後生活中不克不及沒有音樂,身為90後女孩的JOU(朴梨)也不例外,在踏入韓坑成為「韓粉」前,JOU是個不折不扣的「哈日族」。

JOU TV 跟朴梨一路走花路

 

 

 

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